Om vold i nære relationer
Psykisk vold fra en partner eller ekspartner er en udbredt voldsform med alvorlige og langvarige konsekvenser og ikke kun for den, der er udsat for volden, men også for de børn, der overværer volden i hjemmet. En undersøgelse viser, at 112.000 kvinder og 76.000 mænd har oplevet psykisk vold fra en partner eller eks-partner inden for et år. Alligevel bliver psykisk vold ofte overset og bagatelliseret, fordi tegnene kan være svære at få øje på og kan forveksles med ekstrem omsorg eller stærke følelser.
Der findes ingen facitliste, når det kommer til vold. Og derfor ender mange vidner med at tvivle på deres egne og andres oplevelser.
Personer, der er udsat for én form for vold (fx fysisk vold), er ofte også udsat for andre former for vold, fx psykisk vold eller seksuelle overgreb. Blandt de kvinder, der er udsat for fysisk vold inden for det seneste år, er 70 % også udsat for psykisk vold og 30 % udsat for seksuelle overgreb.
Som ven, familie eller kollega kan du derfor spille en afgørende rolle ved at lære at spotte signalerne og handle på din mavefornemmelse – også når du er i tvivl.
Lev Uden Vold har samlet en række eksempler på tegn på psykisk vold, som kan hjælpe dig med at forstå, om du selv, eller en du kender, er udsat for psykisk vold. Det kan også være, at tegnene kan hjælpe dig der udøver psykisk vold.
Det kan være tegn på psykisk vold, hvis partneren:
- Er jaloux eller besidderisk.
- Kontrollerer eller manipulerer den voldsudsatte.
- Vil bestemme, hvad den voldsudsatte har på, hvad den voldsudsatte spiser, eller hvem den voldsudsatte ser.
- Tjekker den voldsudsattes mobil eller profiler på nettet.
- Forsøger at begrænse den voldsudsattes kontakt til familie eller venner.
- Insisterer på altid at vide, hvor den voldsudsatte er.
- Kalder den voldsudsatte øgenavne eller nedgør den voldsudsatte foran andre.
- Truer med at ødelægge den voldsudsattes ting.
- Ringer tit eller skriver mange beskeder og bliver sur, hvis den voldsudsatte ikke svarer med det samme.
- Vil have sex med den voldsudsatte, selvom den voldsudsatte ikke har lyst.
- Får den voldsudsatte til at føle sig utilstrækkelig.
- Bander eller råber ad den voldsudsatte.
- Nægter den voldsudsatte viden eller adgang til økonomiske ressourcer – også selvom den voldsudsatte beder om det.
Det kan også være tegn på psykisk vold, hvis den voldsudsatte:
- Skal tage særlig hensyn, så kæresten ikke pludselig får et raserianfald eller bliver kold.
- Har en opfattelse af, at den voldsudsatte er blevet svagere – at den voldsudsatte engang var stærkere, end vedkommende er nu.
- Isolerer sig fra familie eller venner, fordi den voldsudsatte synes, det er lettere.
- Føler sig forvirret, ked af det og har svært ved at se klart, når den voldsudsatte tænker på sit forhold.
- Gør ting, som den voldsudsatte egentlig ikke har lyst til eller føler er rigtigt for at gøre sin kæreste tilfreds.